『集合』

集合のみで開講

自分の内部で起こっている思考や感情をあるがままに感じていくのがマインドフルネスですが、それは生きとし生けるものに対する慈悲につながります。慈悲を自分にも向けていくのがセルフコンパッションです。セルフケアの一つとして学んでいただければと思います。

〔会場：千葉産業保健総合支援センター内研修室〕

令和7年4⽉から認定産業医研修会を受講する際は、MAMISの登録が必要となります。

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